Amerikan / Vejetaryen
Asya-Amerikan · ABD

Crispy tofu bowl — Çıtır tofu kasesi

Fırında çıtırlaşan tofu, susamlı sebzeler ve pirinçle tamamlanan dengeli bir bitkisel kase.

25 dakika hazırlık 30 dakika pişirme 20 dakika tofu süzdürme Toplam 1 saat 15 dakika 4 kişilik Kolay
TofuVejetaryenKaseSusam
Tahıl, sebze ve çıtır tofu parçalarıyla hazırlanmış renkli kase
Wikimedia Commons
01 / MALZEMELER
  • 01500 g sert tofu
  • 022 yemek kaşığı soya sosu
  • 031 yemek kaşığı susam yağı
  • 042 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 05250 g yasemin pirinci
  • 06500 ml su
  • 071 adet havuç
  • 081 adet salatalık
  • 09200 g brokoli
  • 102 dal taze soğan
  • 111 yemek kaşığı susam
  • 122 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 131 tatlı kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
02 / YAPILIŞ
  1. 01

    Tofuyu temiz bez arasında ağırlık altında 20 dakika süzdür.

  2. 02

    Fırını 210°C'ye ısıt ve tofuya 2 cm'lik küpler hâlinde şekil ver.

  3. 03

    Tofuyu 1 yemek kaşığı soya sosu, susam yağı ve mısır nişastasıyla kapla.

  4. 04

    Tofuyu yağlı kâğıt serili tepside 25–30 dakika, yarısında çevirerek pişir.

  5. 05

    Pirinci suyla kısık ateşte 12 dakika pişirip 10 dakika dinlendir.

  6. 06

    Brokoliyi buharda 5 dakika pişir; havuç ve salatalığı ince doğra.

  7. 07

    Kalan soya sosu, pirinç sirkesi ve balı karıştırarak sos hazırla.

  8. 08

    Pirinç, sebzeler ve tofuyu kaselere paylaştır; sos, taze soğan ve susamla tamamla.

03 / PÜF NOKTALARI

Tofudaki fazla suyu çıkarmak çıtır dokunun temelidir.

Tepsiyi sıkışık doldurmayın; parçalar arasında hava boşluğu bırakın.

Sosu servis anında eklemek tofuyu daha uzun süre çıtır tutar.

04 / SERVİS
  • Kimchi veya turşulanmış zencefille servis edilebilir.
  • Üzerine acı biber yağı gezdirilebilir.
05 / ALTERNATİFLER
  • Yasemin pirinci yerine esmer pirinç veya kinoa kullanılabilir.
  • Bal yerine akçaağaç şurubu kullanılırsa tarif vegan olur.
06 / ALERJENLER
  • Soya
  • Susam
07 / SAKLAMA

Bileşenleri ayrı kaplarda buzdolabında 2 gün saklayın; tofuyu fırında yeniden çıtırlaştırın.