Benelüks / Balık ve deniz ürünleri
Benelüks · Benelüks

Kabeljauw in botersaus — Tereyağı-hardal soslu morina

Morina filetolarının nazikçe pişirilip limonlu tereyağı ve hardal sosuyla tamamlandığı sade Benelüks balık yemeği.

15 dakika hazırlık 20 dakika pişirme Toplam 35 dakika 4 kişilik Orta
BenelüksMorinaTereyağı sosuHardal
Patates stoemp yanında tereyağı sosuyla servis edilen morina filetosu
Wikimedia Commons
01 / MALZEMELER
  • 014 adet 160 g derisiz morina filetosu
  • 020,75 çay kaşığı tuz
  • 030,5 çay kaşığı beyaz biber
  • 041 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 05120 ml balık suyu
  • 0680 ml krema
  • 071 tatlı kaşığı Dijon hardalı
  • 081 tatlı kaşığı taneli hardal
  • 0970 g soğuk tereyağı
  • 101 yemek kaşığı limon suyu
  • 111 yemek kaşığı kıyılmış frenk soğanı
02 / YAPILIŞ
  1. 01

    Morina filetolarını kurula, tuz ve beyaz biberle tatlandır.

  2. 02

    Geniş tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıt; balıkları kalınlığına göre her yüzünü 2–3 dakika kızart.

  3. 03

    Balıkları tavadan alıp sıcak tut.

  4. 04

    Balık suyunu tavaya ekleyip tabandaki kızarmış parçaları çözerek yarıya inene kadar kaynat.

  5. 05

    Kremayı ve iki hardalı ekleyip kısık ateşte 2 dakika pişir.

  6. 06

    Tavayı ocaktan al ve soğuk tereyağını küpler hâlinde, sürekli çırparak sosa yedir.

  7. 07

    Limon suyu ve frenk soğanını ekle; sosu artık kaynatma.

  8. 08

    Balıkları sosa geri koyup kısık ateşte 1–2 dakika, merkezleri tamamen opaklaşana kadar ısıt.

  9. 09

    Bekletmeden sıcak tabaklara al.

03 / PÜF NOKTALARI

Morina kolay kurur; merkez tamamen opaklaşır olmaz ocaktan al.

Soğuk tereyağını ocak kapalıyken eklemek parlak ve kesilmeyen bir emülsiyon sağlar.

Hardal ve limon eklendikten sonra tuzu son kez kontrol et.

04 / SERVİS
  • Stoemp veya haşlanmış küçük patatesle servis et.
  • Yanına buharda pırasa ve bezelye ekle.
05 / ALTERNATİFLER
  • Morina yerine mezgit veya kalın dilim levrek kullanılabilir.
  • Krema yerine aynı miktarda balık suyu kullanıp tereyağını 90 g'a çıkararak daha keskin bir sos hazırlanabilir.
06 / ALERJENLER
  • Balık
  • Süt
  • Hardal
07 / SAKLAMA

Pişmiş balığı kapalı kapta buzdolabında en fazla 1 gün sakla; sosu kaynatmadan yavaşça ısıt.